しみの原因とメカニズム

しみができる原因は様々ですが、その80％は紫外線が原因とも言われていますが、他にはホルモンバランスの崩れや睡眠不足、皮膚への刺激（ナイロンタオルやカミソリ負け、にきび痕等）、加齢による代謝の低下等もしみの原因になります。

ではメラニン色素はなぜ蓄積してしみになるのでしょうか？私達の皮膚はいくつもの層で成り立っていますが、基底層という部分に存在するメラノサイトが様々な刺激を受けると（紫外線、ホルモンの影響、こすり過ぎ等）防御機能が働き、活性化することによってメラニン色素が作り出されます。

通常メラニン色素は皮膚のターンオーバーによって排泄されます。
メラニン色素が作られ過ぎると排泄しきれずに残ってしまい、それが表皮にたまってしみとなるのです。

加えてメラノサイトは30代後半頃より活性化が進みますから、作り出すメラニン色素の量も自然に増えてきます。
それと同時に加齢によって代謝が落ちて、ターンオーバーがスムーズに行われにくくなる為、うまくメラニン色素が排泄されず、しみができていってしまうのです。

年齢とともにしみが目立つようになるのはこの為なのです。